Begitu banyak orang yang tidak pernah merokok namun memiliki masalah dengan paru-parunya sementara itu yang lain merokok selama 45 hingga 50 tahun dan bahkan setelah periode panjang tersebut paru-parunya masih berfungsi dengan baik. Cukup banyak faktor yang mempengaruhi hal tersebut, di bawah ini kami akan memberitahu anda beberapa Tips Cara Membersihkan Paru Paru Dalam 3 Hari.
Tips Membersihkan Paru Paru
Dua hari sebelum proses detoksifikasi, maka perlu untuk menghilangkan semua produk susu dari penggunaan. Tubuh membutuhkan untuk menyingkirkan racun dari produk susu sebelum pemurnian paru-paru.
Pada hari pertama minumlah secangkir teh herbal sebelum tidur. Ini akan melepaskan racun dari usus. Paru-paru tidak boleh kelebihan beban dengan pekerjaan yang sulit dari setiap bagian lain dari tubuh selama pemurnian.
Tiriskan dua lemon dalam 300ml air sebelum sarapan.
Minum 300 ml jus jeruk. Jika Anda tidak menyukai rasanya, anda bisa menggantinya dengan jus nanas. Jus ini mengandung antioksidan alami yang meningkatkan sistem pernapasan.
Minum 300 ml jus wortel murni antara sarapan dan makan siang. Jus wortel membantu anda dalam meningkatkan alkalize darah selama tiga hari pemurnian.
Anda harus minum 400ml jus kaya kalium saat makan siang. Kalium bertindak sebagai tonik untuk membersihkan. Sebelum tidur membuat 400ml jus cranberry. Ini akan membantu dalam memerangi bakteri di paru-paru yang dapat menyebabkan infeksi.
Merawat tubuh Anda dan melakukan latihan seperti olahraga ringan.
Mandi air hangat 20 menit setiap hari akan membantu tubuh membersihkan racun dalam diri melalui keringat yang keluar.
Masukan 5 sampai 10 tetes eucalyptus ( minyak kayu putih ) dalam mangkuk air mendidih untuk di gunakan menghangatkan tubuh dan menghirup segarnya aroma teraphi dari minyak tersebut sangat baik untuk relaksasi dan pemurnian paru paru kita.
Demikianlah artikel tentang Tips Cara Membersihkan Paru Paru Dalam 3 Hari semoga berguna dan bermanfaat untuk semua, jangan lupa di baca juga artikel sebelumnya Waspada Ketika Membeli Ketam Atau Kepiting. Sampai jumpa lagi dengan Berbagi Informasi Untuk Semua.
Artikel kirman dari Cici